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Betriebliche Gesundheitsförderung
 

Spürbar mehr Kraft - Stressfrei durch Krafttraining    ( 03.07.2009 )
Kraft braucht man – überall und jederzeit. Die Bürokraft braucht einen starken Rücken und Gelassenheit, um im Bürostress den Überblick zu behalten. Die Hausfrau und Mutter braucht kräftige Muskeln und starke Nerven, um ihren Alltag zu meistern. Der Student braucht Kraft und Durchhaltevermögen, um seine Prüfungsphasen durchzustehen.
Kraft meint nicht nur Muskelstärke sondern auch psychische Ausgeglichenheit.
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